هل شرب ماء البقدونس بعد الغلي ينظف الكلى؟ اكتشف الحقيقة مع استشاري المسالك البولية

في ظل الشائعات والمعلومات المتداولة حول فوائد البقدونس لصحة الكلى، أجرت قناة السعودية مقابلة مع الدكتور فهد اليامي، استشاري جراحة المسالك البولية للأطفال. في هذه المقالة، سنستكشف ما إذا كان شرب ماء البقدونس بعد الغلي فعلاً ينظف الكلى أم لا، واستنادًا إلى أقوال الخبير في المجال.

هل البقدونس ينظف الكلى؟

على الرغم من الشائعات الشائعة، أكد الدكتور فهد اليامي أن البقدونس لا ينظف الكلى على الإطلاق. بدلاً من ذلك، هو مجرد مدر للبول وليس وقاية. وأوضح أن شرب الماء بشكل عام يؤدي إلى نفس النتيجة، لكنه لا ينظف الكلى وقد يزيد من تكوين الحصوات الكلوية إذا كان الشخص معرضًا لها.

دور البقدونس كمدر للبول

على الرغم من عدم قدرة البقدونس على تنظيف الكلى، إلا أنه يعمل كمدر للبول. وهذا يعني أنه يساعد في زيادة كمية البول المفرز، مما قد يساعد في طرد السموم والفضلات من الجسم. ومع ذلك، لا ينبغي الاعتماد على البقدونس كوسيلة وحيدة لتنظيف الكلى.

اقرأ ايضاً:

ما هي الطرق الفعالة لتنظيف الكلى؟

بدلاً من الاعتماد على شرب ماء البقدونس، هناك طرق أكثر فعالية لتنظيف الكلى وصحتها. من بينها:

1. شرب كمية كافية من الماء النقي يوميًا
2. تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم
3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
4. الحفاظ على وزن صحي
5. تجنب التدخين والكحول
6. إجراء فحوصات دورية للكلى

في الختام، فإن ادعاء أن شرب ماء البقدونس بعد الغلي ينظف الكلى هو مجرد شائعة. وكما أوضح الدكتور فهد اليامي، البقدونس هو مجرد مدر للبول ولا ينظف الكلى بشكل فعال. للحفاظ على صحة الكلى، من الأفضل اتباع نهج شامل يشمل شرب الماء بوفرة والتغذية الصحية والنشاط البدني المنتظم.

اقرأ ايضاً: