هذه العشبةتقلل التوتر وتحسن جودة النوم تعرف عليها في …التقرير التالي

أكدت هيئة الغذاء والدواء أن تقليل التوتر وتحسين جودة النوم هي من أشهر استخدامات عشبة ” أشواجاندا ” في الطب البديل ، ونبهت الهيئة على ضرورة تجنب زيادة استخدامها سواءً بالكمية أو المدة الزمنية لتفادي الإصابة بالأعراض الجانبية.

وبينت هيئة الغذاء والدواء استخدامات عشبة الأشواجاندا ” الكرز الشتوي ” والتي تتمثل في تقليل التوتر وتحسين جودة النوم مشيرة إلى الكميات المسموح بها بما لا يتعدى 1000 على جرام باليوم الواحد ولفترة زمنية تصل إلى 12 أسبوع .


اقرأ ايضاً:

بالصور.. مداهمة فيلا سكنية في السعودية واكتشاف مفاجأة بداخلها

وزارة التعليم تعلن ضوابط الانضباط المدرسي الجديدة وعقوبة الغياب المتكرر للطلاب

من غرفة المساج.. صورة جديدة لـ جورجينا تثير ضجة وتصدم كريستيانو رونالدو

أرخص مستوصفات فحص الرخصة في الرياض: المواقع والخدمات والتكاليف

مشروع “مكنون القدرات”: خطوة رائدة نحو تحسين جودة التعليم في السعودية

وتابعت الهيئة أن الأعراض الجانبية عند الاستخدام الطويل ولمدة تتجاوز 3 أشهر أو الاستخدام بجرعات كبيرة قد يؤدي إلى ظهور أعراض جانبية مثل المغص والإسهال والتقيؤ وفي حالة نادر تلف الكبد .

وحذرت الهيئة من استخدامها في حال الحمل والإرضاع وأمراض المناعة وأمراض الغدة الدرقية والعمليات الجراحية بمدة لا تقل عن أسبوعين .


اقرأ ايضاً:

من غرفة المساج.. صورة جديدة لـ جورجينا تثير ضجة وتصدم كريستيانو رونالدو

بالفيديو: أمير سعودي يفضح سالم الدوسري “إما أنه كذاب أو يتعاطى منشطات”

التردد الجديد لقناة وناسة 2025

تفاصيل جديدة حول مأساة الشاب اليمني بشار الإدريسي الذي تسبب بفاجعة كبيرة لليمنيين

مشهورة عربية تعترف لخطيبها أنها تحب حارس الهلال السعودي ياسين بونو.. والأخير يصدمها برد غير متوقع!! شاهد

لمشاهدة أحدث الأخبار انضم إلى قناتنا على التليجرام من هنا
error: هذا المحتوى محمي بواسطة موقع بوابة الخليج