أكدت هيئة الغذاء والدواء أن تقليل التوتر وتحسين جودة النوم هي من أشهر استخدامات عشبة ” أشواجاندا ” في الطب البديل ، ونبهت الهيئة على ضرورة تجنب زيادة استخدامها سواءً بالكمية أو المدة الزمنية لتفادي الإصابة بالأعراض الجانبية.
وبينت هيئة الغذاء والدواء استخدامات عشبة الأشواجاندا ” الكرز الشتوي ” والتي تتمثل في تقليل التوتر وتحسين جودة النوم مشيرة إلى الكميات المسموح بها بما لا يتعدى 1000 على جرام باليوم الواحد ولفترة زمنية تصل إلى 12 أسبوع .
اقرأ ايضاً:
شاهد .. طالبات سعوديات في وصلة رقص فاضحة داخل الفصل الدراسي فشر صافيناز وفيفي عبده
طريقة تسجيل الدخول إلى منصة مدرستي 1446: خطوات سهلة ومزايا التعليم الإلكتروني
وتابعت الهيئة أن الأعراض الجانبية عند الاستخدام الطويل ولمدة تتجاوز 3 أشهر أو الاستخدام بجرعات كبيرة قد يؤدي إلى ظهور أعراض جانبية مثل المغص والإسهال والتقيؤ وفي حالة نادر تلف الكبد .
وحذرت الهيئة من استخدامها في حال الحمل والإرضاع وأمراض المناعة وأمراض الغدة الدرقية والعمليات الجراحية بمدة لا تقل عن أسبوعين .
اقرأ ايضاً:
اخر توقعات ليلى عبد اللطيف: السعودية على موعد مع كارثة في نهاية سبتمبر !
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!
هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق
فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع
