رد الإعلامي داود الشريان على مقطع الفيديو المتداول الذي يتحدث عن تعليق أخصائي التغذية عمار العمار حول ظهور وجهه وكأنه مريض بعد فقدانه للوزن. وعبر الشريان عن تجربته الشخصية في إنقاص الوزن قائلاً: الدكتور عمار العمار رد في حسابه على سناب شات على سؤال وصله من أحدهم يقول إن وجه داود الشريان يبدو تعبانًا. أشير إلى أنه عندما يتم خسارة الوزن بشكل تدريجي وممارسة الرياضة، مثلما فعلت أنا، فإنه لا يعاني من الترهل أو التعب. بالعكس، يزداد النشاط وتتحسن المناعة، والأهم من ذلك، يتحسن ضغط الدم.
وأضاف: قبل بدء برنامجي، كنت أتناول “سورتيفا” بمقدار 200 ملغم و”أملور” بمقدار 10 ملغم. في نهاية السنة الأولى، قلصت الجرعة إلى النصف، وقبل نهاية السنة الثالثة، توقفت عن تناولهما تمامًا أثناء تواجدي في مركز رياضي في النمسا. وأضاف: استمرت تجربتي في هذا المركز لمدة 3 أسابيع، واستفدت كثيرًا منها حيث تعلمت طرقًا صحية للتغذية والشرب والتنفس. سأقوم بتكرار هذه التجربة لاحقًا بعد الانتهاء من كتابة التجربة في سلسلة تغريدات، وآمل أن تصبح كتابًا في المستقبل لتعم الفائدة منها. وختم: وفقًا لرأي الدكتور عمار، تعتبر التجارب الشخصية مهمة في هذا المجال، وهي تطبيق عملي يؤثر أيضًا في تحفيز الآخرين.
اقرأ ايضاً:
اقرأ ايضاً:
شاهد .. طالبات سعوديات في وصلة رقص فاضحة داخل الفصل الدراسي فشر صافيناز وفيفي عبده
طريقة تسجيل الدخول إلى منصة مدرستي 1446: خطوات سهلة ومزايا التعليم الإلكتروني
اخر توقعات ليلى عبد اللطيف: السعودية على موعد مع كارثة في نهاية سبتمبر !
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!
هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق
فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع
