كشف شخص عن كيفية فقدانه 18 كيلو من وزنه خلال شهرين بطريقة سهلة وبسيطة.
وقال الرجل أنه توقف عن تناول نوعين من الطعام وهما : ” أي غذاء فيه دقيق سواء أبيض أو بر ، والسكريات ” مشيرا إلى أنه استبدل السكريات بالتمر 3 حبات في الصباح ، و3 حبات العصر.
وكان الرجل وزنه قبل شهرين 80 كيلو وبعد اتباع طريقته أصبح وزنه 62 كيلو جراما.
اقرأ ايضاً:
جواز سفر سعودي جديد وامتيازات مذهلة لمواليد المملكة! تعرف على التعديلات الجديدة
فضيحة صادمة.. زوج سعودي يفضح خيانة أخيه وزوجته وطريقة ضبطها بالجرم المشهود
الأخطاء التحكيمية التي حدثت في مباراة النصر والغرافة
أمراء سعوديون يؤدون صلاة الجنازة على الأمير ناصر بن سعود آل سعود وسارة بنت حسين آل الشيخ
تحذير عاجل وهام للمغتربين.. السعودية تُعلن عن ترحيل واسع النطاق ل 3 جنسيات
اقرأ ايضاً:
شاب حاول العبث مع دب مفترس.. لقنه درس قاس وتركه عبرة للجميع – شاهد
الفنان ناصر القصبي ينشر أول صورة لابنته هالة القصبي ويطلب من المتابعين دعمها.. شاهد
ليست نوال الكويتيه.. سحب الجنسية الكويتية من فنانة مشهورة
4 أحلام في المنام تدل على الحسد بين الزوجين
من غرفة المساج.. صورة جديدة لـ جورجينا تثير ضجة وتصدم كريستيانو رونالدو
