فوائد صحية يعرفها القليل عن تناول الترمس بالقشر يكشفها الخبير علي الحداد

كشف الخبير في التغذية العلاجية الكويتي، علي الحداد، عن فوائد صحية مذهلة لتناول الترمس، مشددًا على أهمية تناوله بالقشر نظرًا لاحتوائه على الألياف.

وأكد الحداد في مقطع فيديو أن الترمس يساهم في ضبط مستويات السكر في الدم، مما يجعله فائدة مهمة لمرضى السكري. كما يمتلك خاصية تنظيم ضغط الدم.

وأضاف أن الترمس يعد مفيدًا للحوامل، حيث يساعد في تقوية المناعة وتحسين الصحة العامة. كما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد في معالجة مشاكل الإسهال والإمساك.


اقرأ ايضاً:

دليل شامل لتجديد الإقامة في السعودية عبر منصة أبشر 1446: خطوات بسيطة لحياة مريحة

شروط التسجيل في برنامج النخبة التابع للمؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية

الكارثة قادمة في الإمارات: توقعات حالة الطقس ليوم الجمعة 1446

4 مناطق في السعودية ممنوع الاقتراب منها والتملك فيها

المشهورة السعودية انتصار الشريف تعترف بأخطر سر عائلي والجمهور في صدمة!!


اقرأ ايضاً:

المشهورة السعودية انتصار الشريف تعترف بأخطر سر عائلي والجمهور في صدمة!!

القبض على أخطر يمني في السعودية.. جمع ثروة هائلة بحيلة ذكية لا تخطر على بال أحد!!

عاجل.. استنفار في مطار جدة بعد وصول هذه الطائرة لأول مرة منذ 8 سنوات

إزالة حي الفيصلية والربوة والرويس.. أمانة جدة تعلن الأن عن التفاصيل والبلدية تبدأ بإخلاء المحلات التجارية

رسمياً.. فريق المطورين يحدد أنواع الهواتف التي سيتوقف فيها واتساب خلال الأيام القادمة

لمشاهدة أحدث الأخبار انضم إلى قناتنا على التليجرام من هنا
error: هذا المحتوى محمي بواسطة موقع بوابة الخليج