فوائد صحية يعرفها القليل عن تناول الترمس بالقشر يكشفها الخبير علي الحداد

كشف الخبير في التغذية العلاجية الكويتي، علي الحداد، عن فوائد صحية مذهلة لتناول الترمس، مشددًا على أهمية تناوله بالقشر نظرًا لاحتوائه على الألياف.

وأكد الحداد في مقطع فيديو أن الترمس يساهم في ضبط مستويات السكر في الدم، مما يجعله فائدة مهمة لمرضى السكري. كما يمتلك خاصية تنظيم ضغط الدم.

وأضاف أن الترمس يعد مفيدًا للحوامل، حيث يساعد في تقوية المناعة وتحسين الصحة العامة. كما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويساعد في معالجة مشاكل الإسهال والإمساك.


اقرأ ايضاً:

القاضي منصور القباطي: قيادة استثنائية في محكمة المواسط والمعافر الابتدائية رغم التحديات

افتتاح اكبر الأنفاق في الرياض: خطوة جديدة نحو تحسين البنية التحتية

التعديلات الجديدة في نظام العمرة التي اعلنت عنها المملكة العربية السعودية

احتفالات اليوم الوطني السعودي 94: قصائد تعبر عن حب الوطن

احتفالات اليوم الوطني السعودي الـ94: عروض مميزة من المطاعم والكافيهات


اقرأ ايضاً:

اخر توقعات ليلى عبد اللطيف: السعودية على موعد مع كارثة في نهاية سبتمبر !

شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!

صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!

هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق

فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع

لمشاهدة أحدث الأخبار انضم إلى قناتنا على التليجرام من هنا
error: هذا المحتوى محمي بواسطة موقع بوابة الخليج