انتبه لصحتك.. جفاف الفم في هذه الحالة أكثر خطراً مما تعتقد ويجب أن تهرع إلى الطبيب فوراً

تقول طبيبة الأسنان أماندا شيهان إن هناك عددًا من الأسباب التي قد تجعل الشخص يعاني من جفاف الفم.

وأضافت أن “جفاف الفم ناتج عن نقص إفراز اللعاب في الفم وهو أمر مزعج ويزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان والعدوى”.

وتشير إلى أن “اللعاب يلعب دورًا حيويًا في نظافة الفم لدينا” لأنه ينظف الفم من البكتيريا ، مما يمنع تراكم البلاك على الأسنان.

---

اقرأ ايضاً:

يقول طبيب الأسنان: “مع انخفاض اللعاب ، تتسوس الأسنان بسهولة أكبر ، وتصبح الأنسجة الرخوة في الفم حساسة وعرضة للعدوى”.

ما الذي يسبب جفاف الفم؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الشخص يعاني من جفاف الفم ، من تناول الأدوية إلى الشعور بالتوتر.

وقال شيهان “هناك العديد من الدراسات التي تربط هذه الحالة بمشاكل صحية أكثر خطورة ، مثل مرض السكري والسرطان وأمراض المناعة الذاتية”.

لكنها تؤكد أن “جفاف الفم شائع جدًا ونادرًا ما يكون علامة على أي مشكلة خطيرة”.

وتتابع قائلة: “يمكن تخفيف أعراض جفاف الفم بعدة طرق ، اعتمادًا على السبب وراء المشكلة. يمكنك تخفيف الانزعاج بالحفاظ على رطوبة الفم والحفاظ على نظافة الفم

تتضمن النظافة الجيدة للفم، الروتين اليومي للعناية بالفم، والحفاظ على فحوصات الأسنان المنتظمة

الأساليب المعتمدة لتخفيف جفاف الفم

وكشفت هيئة الخدمات الصحية ببريطانيا عن الأساليب المعتمدة لتخفيف جفاف الفم والتي تشمل ما يلي:

-مص مكعبات الثلج أو مصاصات الثلج.

-ارتشف مشروبات باردة غير محلاة.

-امضغ علكة خالية من السكر.

وقالت شيهان: “قد ينصحك أيضًا بالمنتجات المتخصصة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض جفاف الفم”.

وقدمت بعض النصائح الأخرى والتي تشمل:

-اختر فرشاة أسنان ذات خيوط ناعمة ولطيفة.

-استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.

-تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة صباحًا ومساءً

---

اقرأ ايضاً: