كشف الاختصاصي في أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، عن مخاطر الإفراط في تناول القهوة يوميًا، خلال مداخلة مع قناة العربية fm, وأوضح الدكتور النمر أن أنواع القهوة تختلف في تركيز الكافين، وأنه كلما زادت مدة الغليان، زاد تركيز الكافين في القهوة.
وأشار إلى أن الكافين يحسن المزاج ويزيد التركيز.
وأضاف الدكتور النمر أن تناول كمية معتدلة من القهوة يوميًا ليس ضارًا، مشيرًا إلى أن الكمية المقبولة من الكافين هي 8 إلى 10 فناجين في اليوم. وحذر الدكتور النمر من زيادة تركيز الكافين في القهوة، حيث يؤثر بشكل سلبي على الصحة ويمكن أن يتسبب في الرعشة والخفقان وقلة التركيز.
اقرأ ايضاً:
من دار الأيتام إلى طبيبة أسنان: قصة ريم يوسف المُلهمة التي ابكت السعوديين
عاجل… المركز الوطني للأرصاد يحذر بشدة سكان المدينة المنورة وينبع
عاجل.. توقف الهدد في جدة أم يعود مجددًا للتطوير 1445؟ الأمانة العامة تُجيب
رسمياً : الداخلية السعودية تعلن عن المبلغ المطلوب للحصول على الجنسية والأجانب يتسابقون عليها
الطيار “عبدالله الغامدي” يكشف الفاجعة التي حدثت عن استكمال رحلته رغم سقوط محرك طائرته أثناء الإقلاع
ما هو مبلغ بدل غلاء المعيشة المُحدد؟ وزارة الموارد توضح التفاصيل وتؤكد صحة الخبر
الزعاق يفجر مفاجئة صادمة حول قوة الشمس والقبلة: تحول العبادة في العالم الإسلامي
وأشار الدكتور النمر إلى أن القهوة المنزوعة الكافين ليست خالية من الكافين تمامًا، ولكنها تحتوي على تركيز أقل من القهوة العادية. وأوضح أن بعض الأشخاص يمتنعون عن تناول القهوة بسبب تأثير الكافين عليهم، حيث يشعرون بخفقان شديد في القلب أو آلام في القولون.
تعتبر هذه المعلومات مهمة للأشخاص الذين يستهلكون القهوة بشكل يومي، حيث تسلط الضوء على ضرورة الاعتدال في تناول الكافين وتجنب الإفراط الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة.
اقرأ ايضاً:
الطيار “عبدالله الغامدي” يكشف الفاجعة التي حدثت عن استكمال رحلته رغم سقوط محرك طائرته أثناء الإقلاع
من دار الأيتام إلى طبيبة أسنان: قصة ريم يوسف المُلهمة التي ابكت السعوديين
أخت أم زوجة؟ الشباب السعودي يُرجِّحون موقفهم في حالة الخلاف
شاهد: خريج جامعة الملك خالد ينهار بالبكاء ويعتنق شقيقته في حفل تخرج مؤثر أبكى جميع السعوديين
