معظم الناس تقريباً في مرحلة عمرية معينة يعانون من متلازمة القولون العصبي المتهيج IBS الذي يشكل أحياناً عائقاً يمنعنا من القيام بوظائفنا اليومية.
ما هو القولون العصبي ، وما أسبابه وأعراضه ، هل له مضاعفات ومتى نزور الطبيب؟ كل هذه الاسئلة سنجيب عنها في هذا المقال.
متلازمة القولون العصبي هي من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الأمعاء الغليظة ولها عدة أسباب منها :
- الإصابة بنوع من العدوى الناتجة عن البكتيريا والفيروسات.
- التعرض للضغط النفسي المستمر.
- تناول بعض أنواع الأطعمة التي تتسبب في الإصابة بالقولون العصبي كالألبان والحمضيات والمشروبات الغازية والبقوليات والقهوة والتوابل الحارة.
️تختلف حدة أعراض القولون من شخص لآخر ومنها:
- ألم البطن أو انتفاخ أو تقلصات
مؤلمة. - ️تغيرات في شكل التغوط.
- تغيرات في عدد مرات التغوط.
- سوء الحالة المزاجية.
- القلق والتوتر المستمرين.
- ارتفاع عدد ضربات القلب.
- ️ضيق التنفس.
️متى تزور الطبيب لفحص القولون العصبي؟
يجب مراجعة الطبيب إذا شعرت بالأعراض الآتية بشكل متكرر :
اقرأ ايضاً:
إجراءات اصدار تصاريح التنقل بالسلاح عبر منصة أبشر 1446
الضمان الاجتماعي يحدد شروط قبول الفرص الوظيفية للمستفيدين: التزام بالعدالة وضمان حقوق العمل
أمانة منطقة الرياض تتابع مشروعات البنية التحتية.. تحسين السلامة واستدامة الخدمات
أمانة جدة تستعد للأمطار الغزيرة.. خطط ميدانية وتنبيهات للسكان
- ️فقدان الوزن.
- ️الإسهال ليلاً.
- ️نزيف المستقيم.
- فقر الدم بعوز الحديد.
- ️صعوبة في البلع.
- القيء المستمر مجهول السبب.
- ألم مستمر لا يهدأ بإخراج الريح أو التغوط.
️للقولون المتهيج بعض المضاعفات على المدى البعيد منها:
- ️الإصابة بالبواسير بسبب الإسهال المتكرر وصعوبة التبرز.
- الإصابة بسرطان القولون.
️علاج القولون العصبي:
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض.
- تناول الكثير من السوائل.
- ️ممارسة الرياضة.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم يومياً.
- تجنب الأطعمة التي تزيد الغازات.
- تجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.
- تجنب أطعمة الغلوتين.
أخيرا ، لا تهمل صحتك وراجع الطبيب إن لاحظت أي من الأعراض السابقة بشكل متكرر.
اقرأ ايضاً:
الفنان ناصر القصبي ينشر أول صورة لابنته هالة القصبي ويطلب من المتابعين دعمها.. شاهد
ليست نوال الكويتيه.. سحب الجنسية الكويتية من فنانة مشهورة
4 أحلام في المنام تدل على الحسد بين الزوجين
من غرفة المساج.. صورة جديدة لـ جورجينا تثير ضجة وتصدم كريستيانو رونالدو
بالفيديو: أمير سعودي يفضح سالم الدوسري “إما أنه كذاب أو يتعاطى منشطات”
