أظهرت دراسة حديثة الفوائد الصحية الهائلة لجذور البنجر خاصة لمن يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم.
ووفقا لموقع “ويب مد” المتخصص في الشئون الطبية والصحية، فإن تناول كوبين من خليط جذور البنجر وعصير التفاح، من شأنه أن يخفض ارتفاع ضغط الدم خلال ساعات قليلة، وأضاف أن الرجال ربما يجدون استفادة أكبر من النساء في ذلك.
ولفت إلى أن ارتفاع ضغط الدم من الممكن أن يزيد من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية، مشيرا إلى أن البنجر المسلوق والطازج، الذي يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم يعد بديلا جيدا.
اقرأ ايضاً:
من يجيد هذه المهنة مطلوب للعمل في سلطنة عمان برواتب عالية… هل انت منهم؟
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
لن يستطيع المسلمين أداء مناسك العمرة … السعودية تفرض رسوم جديدة تجعل الجميع في ورطة كبيرة!!
اقرأ ايضاً:
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!
هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق
فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع
نورا الجسمي.. أول إماراتية تشارك في مسابقة “ملكة جمال الأرض” 2024