انسداد الأنف أحد المشاكل الصحية الشائعة والأكثر إزعاجاً التي يمكن أن يعاني منها الفرد عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. وتحدث نتيجة لالتهاب الأوعية الدموية في الجيوب الأنفية.
لذلك نسرد فيما يلي علاجات منزلية بسيطة انسداد الانف:
– الماء والسوائل الدافئة
يمكن أن تُساعد السوائل الدافئة في تخفيف انسداد الأنف، حيث تعمل على تهدئة الأغشية الملتهبة في الأنف والحلق وتُخفف أيضاً المخاط الذي قد يتسبب في انسداد الأنف.
– البخار
يساعد استنشاق البخار الدافئ في علاج مشكلة انسداد الأنف.
اقرأ ايضاً:
من يجيد هذه المهنة مطلوب للعمل في سلطنة عمان برواتب عالية… هل انت منهم؟
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
لن يستطيع المسلمين أداء مناسك العمرة … السعودية تفرض رسوم جديدة تجعل الجميع في ورطة كبيرة!!
– المحلول الملحي
طريقة رائعة لتنظيف الجيوب الأنفية عند الإصابة بالإنفلونزا أو الزكام، والذي يُساعد على علاج انسداد الأنف.
– الطعام الحار
يحتوي الفلفل الحار على عنصر يسمى الكابسيسين، يسبب إنتاج الحرارة ويساعد على علاج انسداد الجيوب الأنفية.
– الكمادات الدافئة
حيث يؤدي وضعها على الأنف إلى فتح ممر الأنف والتخلص من الزكام
اقرأ ايضاً:
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!
هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق
فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع
نورا الجسمي.. أول إماراتية تشارك في مسابقة “ملكة جمال الأرض” 2024