علق الدكتور أحمد الرحيمي، استشاري أمراض صدرية وطب اضطرابات النوم خلال لقاء له مع برنامج “سيدتي”، على تغريدة حول استخدام “كرة التنس” لمنع الاختناق أثناء النوم”.
كرة التنس
وجاء في التغريدة التي نشرها الدكتور عبدالرحيم الشهري استشاري المخ والأعصاب عبر حسابه على تويتر:” قميص بجيب جهة الخلف، تضع فيه كرة تنس أرضي.. يمنعك من النوم على ظهرك، وينفع لعلاج خناق النوم، ولمنع الشخير، وللحفاظ على صحة الدماغ، وتصريف السائل اللمفاوي بفعالية أثناء النوم.. الأفضل أن تأخذ الصورة لخياط قريب من بيتك، وتشتري كرة التنس من محل ملابس الرياضة”.
اقرأ ايضاً:
شاهد .. طالبات سعوديات في وصلة رقص فاضحة داخل الفصل الدراسي فشر صافيناز وفيفي عبده
طريقة تسجيل الدخول إلى منصة مدرستي 1446: خطوات سهلة ومزايا التعليم الإلكتروني
الاختناق
وقال الرحيمي:” فكرة ممتازة، والهدف من استخدام كرة التنس أن الإنسان عندما ينام على ظهره لا يتعمق في النوم حتى يصل إلى الانقطاع ثم يستيقظ”، لافتا إلى أن هذه الطريقة تعتبر أحد الحلول لمشكلة خناق النوم
اقرأ ايضاً:
اخر توقعات ليلى عبد اللطيف: السعودية على موعد مع كارثة في نهاية سبتمبر !
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!
هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق
فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع
