يفضل الكثيرون بدء يومهم بتناول الشاي الساخن على معدة فارغة. لكن ما لا يعلمه هؤلاء أن تلك الخطوة قد تشكل خطر على صحتهم. في السطور نستعرض أضرار شرب الشاي الساخن على معدة فارغة:
1- تهيج المعدة
أظهرت دراسة أن شرب الشاي على معدة فارغة قد يؤدي إلى المعاناة من تهيج المعدة. كما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء. بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة القوية والبوليفينول الموجودة في الشاي تؤدي إلى الحموضة.
اقرأ ايضاً:
القاضي منصور القباطي: قيادة استثنائية في محكمة المواسط والمعافر الابتدائية رغم التحديات
افتتاح اكبر الأنفاق في الرياض: خطوة جديدة نحو تحسين البنية التحتية
التعديلات الجديدة في نظام العمرة التي اعلنت عنها المملكة العربية السعودية
احتفالات اليوم الوطني السعودي 94: قصائد تعبر عن حب الوطن
احتفالات اليوم الوطني السعودي الـ94: عروض مميزة من المطاعم والكافيهات
2- الصداع
يمكن أن يسبب تناول الشاي على معدة فارغة. المعاناة من الصداع والغثيان.
3- يمنع امتصاص المغذيات
يمكن أن يؤدي وجود مادة البوليفينول مثل التانين والكافيين إلى تقليل قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية مثل الحديد من الطعام عند شرب الكثير من الشاي على معدة فارغة.
اقرأ ايضاً:
اخر توقعات ليلى عبد اللطيف: السعودية على موعد مع كارثة في نهاية سبتمبر !
شرطة جدة تضبط مقيم مصري ومغربية في الشارع وهما في هذه الوضعية المخجلة!!
صدمة قوية للمعتمرين… وزارة الحج والعمرة تضع شروط جديدة للأطفال المؤديين للعمرة!!
هل انت منهم؟: تعرف على أسماء المقبولين في قرعة الحج المجانية 2025 العراق
فاجعة كبيرة تهز السعودية… الأمطار تدمر مقبرة بالكامل في جازان وتخرج الجثث الى الشوارع
