يفضل الكثيرون بدء يومهم بتناول الشاي الساخن على معدة فارغة. لكن ما لا يعلمه هؤلاء أن تلك الخطوة قد تشكل خطر على صحتهم. في السطور نستعرض أضرار شرب الشاي الساخن على معدة فارغة:
1- تهيج المعدة
أظهرت دراسة أن شرب الشاي على معدة فارغة قد يؤدي إلى المعاناة من تهيج المعدة. كما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان المريء. بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة القوية والبوليفينول الموجودة في الشاي تؤدي إلى الحموضة.
اقرأ ايضاً:
عاجل… السعودية توجه صفعة قوية للكفيل وتسمح لجميع المقيمين نقل الكفالة بدون موافقة الكفيل !!
عاجل… الأمطار تغرق المدينة المنورة والأرصاد يحذر بشدة!!
مواطن سعودي بزي نسائي ينفذ اخطر عملية في تاريخ السعودية…الأمن يصدر بيان عاجل!!
عاجل… قلق سعودي ٳماراتي بعد اكتشاف كنوز جديدة في هذه الدولة ستجعلها اغنى من كل دول الخليج
عاجل … السعودية تعلن عن توطين مهن جديدة ومنع الاجانب من العمل فيها وترحيل العاملين
عاجل: الإمارات تعلن إيقاف تأشيرة الدخول لأبناء هذه الجنسية ابتدءاً من اليوم
أرخص شركة خدمات طبية في المملكة العربية السعودية وطريقة التواصل
عاجل… وزارة الدفاع السعودية تستدعي كل من يجيد هذه الوظائف لتمنحهم رواتب عالية!!
أبرز المستندات المطلوبة للحصول على مكافأة الطلاب حسب التعليم السعودية
2- الصداع
يمكن أن يسبب تناول الشاي على معدة فارغة. المعاناة من الصداع والغثيان.
3- يمنع امتصاص المغذيات
يمكن أن يؤدي وجود مادة البوليفينول مثل التانين والكافيين إلى تقليل قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية مثل الحديد من الطعام عند شرب الكثير من الشاي على معدة فارغة.
اقرأ ايضاً: