يعتبر الحليب والعسل من الأطعمة الأساسية التي تم استهلاكها منذ آلاف السنين، وكلاهما مصدر جيد للعناصر الغذائية في الجسم، بما في ذلك البروتين والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والمعادن.
وحول إيجابيات وسلبيات تناول مزيج العسل والحليب، وفقا لما ذكر موقع “تايمز أوف إنديا”.
1-غني بالمغذيات:
مزيج الحليب والعسل غني بالمغذيات، إذ يعد الحليب مصدراً جيداً للكالسيوم والبروتين وفيتامين د، والمواد المغذية الأساسية الأخرى، ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.
اقرأ ايضاً:
عاجل… الخميس المقبل أول موعد لتطبيق هذا القرار في السعودية.. الداخلية تحسم الأمر
سكان هذه الأحياء في جدة لن ينامون الليلة..أمانة جدة تستثني هذه الأحياء من خريطة الهدد!!
بشرى سارة إيداع 8000 ريال لمستفيدي الضمان المطور بدون فوائد قرض شخصي فوري
السعودية تعلن عن أقصى مبلغ مالي وكميات الذهب المسموح بها لليمنيين عند عودتهم إلى بلادهم
مفاجأة لمواطني السعودية.. دولة أجنبية تعفيهم من تأشيرة الدخول
الموارد البشرية: على مستفيدي الضمان الاجتماعي القيام بهذا لاستمرار صرف الراتب
الجوازات السعودية تعلن من الغد بدء ايقاف تأشيرات الزيارات العائلية لهذه الفئات من الاجانب
2-المذاق الحلو:
مزيج الحليب والعسل مناسب للأشخاص الذين يحبون المذاق الحلو للعسل، والذي يتم استهلاكه أيضاً كخيار صحي أكثر من السكر المكرر، كما تشير بعض الدراسات إلى أن مزيج الحليب والعسل له فوائد صحية، مثل المساعدة في النوم وتعزيز عملية الهضم..
ويعتقد أيضاً أن للعسل خصائص مضادة للميكروبات، وخصائص مهدئة مفيدة للاسترخاء.
3- العلاجات التقليدية:
في مختلف الثقافات، يتم الجمع بين الحليب والعسل والتوابل معاً واستخدامها لعلاج الألم والأمراض الأخرى، مثل التهاب الحلق والسعال ونزلات البرد.
اقرأ ايضاً: