تُقاس مظاهر الشيخوخة وتقدم العُمر بمدى نضارة البشرة وخلوها من التجاعيد، وعلى الرغم من وجود أطعمة تعمل على إبطاء هذه المظاهر، مثل الخضراوات والفواكه الطازجة والبقوليات والأسماك، فإن هناك مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على مركبات ومواد تزيد معدلات ظهور علامات التقدم في العمر.
وهذه أبرز الأطعمة التي تسبب شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد بها:
“الأطعمة الحارة والتوابل”: تؤدي إلى انتفاخ وتكسير الأوعية الدموية ما يسبب ظهور علامات أرجوانية على البشرة، كما يتسبب التعرّق الناتج عن تناولها في ظهور البقع بعد اختلاطها مع البكتيريا.
“السمن”: ترفع الدهون المتحولة معدلات الكوليسترول الضار LDL، وتخفض الكوليسترول الجيد HDL، ما يتسبب في الالتهاب الجلدي الذي يعزز من ظهور البقع والتجاعيد.
اقرأ ايضاً:
ولي العهد يحتفل لأول مرة بعيد ميلاد زوجته بهذه الطريقة الرومنسيه!!
لهذا السبب الصادم… الإمارات تدعو هذه الفئات من المقيمين الى سرعة مغادرة البلاد فورآ!!
عاجل… ليلى عبد اللطيف تدعو حكام العرب الى إعلان حالة الطوارئ هناك خطر قادم سوف يدمر هذه المناطق!!
الإسكان تعلن عن خطوات الحصول على قرض الإسكان العسكري والاستعلام عن اسماء المستحقين لشهر ابريل
وداعًا للسعودية والإمارات…سلطنة عمان تسعد الجميع وتفتح باب التجنيس بشروط ميسرة.. تعرف عليها الأن
الأطعمة المجمدة”: تتسبب في انتفاخ الوجه واليدين وظهور التجاعيد بهما، لاحتواء هذه الأطعمة على نسبة عالية من الصوديوم المسؤول عن احتباس المياه في هذه المناطق.
اقرأ ايضاً:
عاجل… ليلى عبد اللطيف تدعو حكام العرب الى إعلان حالة الطوارئ هناك خطر قادم سوف يدمر هذه المناطق!!
وداعًا للسعودية والإمارات…سلطنة عمان تسعد الجميع وتفتح باب التجنيس بشروط ميسرة.. تعرف عليها الأن
اذا كنت من أبناء هذه الدولة يمكنك الحصول على عقد عمل مع فيزة مجانية الى الإمارات بدءآ من الغد
