تُقاس مظاهر الشيخوخة وتقدم العُمر بمدى نضارة البشرة وخلوها من التجاعيد، وعلى الرغم من وجود أطعمة تعمل على إبطاء هذه المظاهر، مثل الخضراوات والفواكه الطازجة والبقوليات والأسماك، فإن هناك مجموعة من الأطعمة التي تحتوي على مركبات ومواد تزيد معدلات ظهور علامات التقدم في العمر.
وهذه أبرز الأطعمة التي تسبب شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد بها:
“الأطعمة الحارة والتوابل”: تؤدي إلى انتفاخ وتكسير الأوعية الدموية ما يسبب ظهور علامات أرجوانية على البشرة، كما يتسبب التعرّق الناتج عن تناولها في ظهور البقع بعد اختلاطها مع البكتيريا.
“السمن”: ترفع الدهون المتحولة معدلات الكوليسترول الضار LDL، وتخفض الكوليسترول الجيد HDL، ما يتسبب في الالتهاب الجلدي الذي يعزز من ظهور البقع والتجاعيد.
اقرأ ايضاً:
ولي العهد يحتفل لأول مرة بعيد ميلاد زوجته بهذه الطريقة الرومنسيه!!
لهذا السبب الصادم… الإمارات تدعو هذه الفئات من المقيمين الى سرعة مغادرة البلاد فورآ!!
شركة دار الشاي: تعلن عن وظائف شاغرة لحملة الثانوية فأعلى بعدة مناطق
أمير المدينة المنورة يدشن اهم المهرجانات في المدينة والفرحة لاتوصف بين المواطنين
حساب المواطن: يعلن أنه في هذه الحالة يمكن تقديم محضر تبليغ لاستحقاق الدعم
فرحة كبيرة لأبناء المملكة العربية السعودية… دولة أجنبية تعفيهم من تأشيرة الدخول
اول دولة عربية تقر بقانون المثليين …فضيحة مدوية لن تصدق من تكون!؟
الأطعمة المجمدة”: تتسبب في انتفاخ الوجه واليدين وظهور التجاعيد بهما، لاحتواء هذه الأطعمة على نسبة عالية من الصوديوم المسؤول عن احتباس المياه في هذه المناطق.
اقرأ ايضاً:
فرحة كبيرة لأبناء المملكة العربية السعودية… دولة أجنبية تعفيهم من تأشيرة الدخول
صدمة قوية… الهيئة العامة للنقل بالسعودية تكشف عن غرامة من يخرج الأيدي أو الأرجل من نوافذ القطارات
ولي العهد يحتفل لأول مرة بعيد ميلاد زوجته بهذه الطريقة الرومنسيه!!
لهذا السبب الصادم… الإمارات تدعو هذه الفئات من المقيمين الى سرعة مغادرة البلاد فورآ!!
